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美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活

美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活

#336 為什麼問你「很好」是什麼,你答不出來?

美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活 · 2026年7月28日 · 16:14

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🖊️本集節目簡介 愛美麗在營隊裡帶孩子做「未來故事」練習,我發現一個現象:問他們畫面感覺怎麼樣,大部分只會說「很好」,再追問,卻說不出來。 這集聊我們天生對「快、多、滿」的偏好,AI 如何加劇了這件事,還有為什麼表達力、安全感,甚至一鍋滷肉的味道,都不是靠快得到的,是靠時間,一點一點養出來的。 本集精油推薦:肉桂。 💡本集必聽重點 AI 營隊真實觀察:多數孩子形容感覺只會說「很好」,追問卻答不出來 「AI 是放大器」:勤奮的人用 AI 走得更遠,懶惰的人只是被放大懶惰 一個能馬上用的小練習:下次自己或孩子說「很好」,多問一句「好是什麼」,逼自己用畫面、味道、數字描述出來 ⏰本集時間軸 00:00 節目開始 02:05 AI 營隊裡的練習「未來故事」:引導孩子想像未來職業的畫面 03:46 一問一答引導描述,發現孩子「講清楚」有障礙 04:12 教學做法:讓 AI 扮演有備稿的記者/發問者,搭配說故事框架 05:34 表達力不是天生沒有,是有沒有被陪伴、被訓練 06:34 個人經驗需要時間累積,這個累積被商業世界硬生生折斷 07:05 AI 讓速成更加劇 07:29 現在都叫 AI 做,結果是 AI 的,不是你的 07:45 AI 是放大器理論:勤奮者放大能力,懶惰者放大懶惰 08:46 自然界不追求快的結果 08:55 花期比喻:花要開,是有自己的時間的 09:03 大自然不會因為我們著急就加快 09:09 反問:為什麼要要求所有事情都要快、馬上? 10:22 安全感、想法、聲音、產出,都是需要醞釀的 11:26 人生最難得的,是用肉身走一遭,體驗世界、紀錄當下 11:35 這些紀錄,就是你走過的證據 12:14 練習:多問自己一句「好是什麼」 12:53 本集關鍵重點:讓描述從「很好」變成真正屬於你的畫面 13:16 本週精油推薦:肉桂 15:38 預告九月 Podcast 陪跑營,早鳥到 7/31 截止 🔗更多連結與愛美麗的世界: • 三明治考古週報 • 愛美麗的個人臉書: facebook.com/emily.wu.75033  • 美麗人生冰蹦彩官網: holaemily.com  • 關於更多: portaly.cc/ewu01 #描述力 #AI是放大器 #美麗人生冰蹦彩 #自我成長 #Podcast推薦 -- Hosting provided by SoundOn

单集: 美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活

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