2026.10.13☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温17°C湿度73％気圧1015hPa晴れ空高い火曜日☆サンドイッチディ、アイスサンド、野菜やスパゲティサンドの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎🍝スパサンド🌿🫒野菜サンド🥚玉子サンド🥪ディ〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎

サンドイッチディ

昨日の月曜日

ほぼ毎週月曜日の

我が家イベント

粛々と？

淡々と

続いてる

ふふっふ

朝は軽く

サンド作りながら

つまみ食い的に

アイスサンド

超熟ロール

全粒粉とライ麦入りに

冷凍庫で右往左往の

少しだけ残ってた

アイスクリーム

なんかキャラメル入ったの

に

苺ジャム

宝石みたいな

チップトリーのやつ

トッピングして

冷た〜い

あま〜い

いきなり朝に

背徳感サンド🤫

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

作ってみた

野菜いろいろサンド

coopお惣菜の

ポテトサラダ

初めて買ってみたやつ

と

ブロッコリースプラウト

ルッコラベビーリーフ

オリーブの実漬け

茗荷甘酢漬け

など積み上げて

からしマヨネーズ

ふふ🤭美味

定番

玉子サラダサンド

安定の人気もの

もうひとつは

スパゲティサンド

超熟ロールに

レタス敷いて

ミートソースと

トマトケチャップ絡めた

スパゲティ

グイグイ入れ込んで

粉チーズふり

カマンベールチーズのせ

クリームチーズ塗り込み

ぎゅ〜っと

包み込んで

チーズリッチ〜♪

今回も楽しい

サンドイッチディ〜☀️

う〜む

みかんソーダ

炭酸水に

みかん入れてみた

つい

入れたくなって

炭酸水と

みかんの味

なにごとの

不思議なけれど

薔薇ノ木ニ薔薇ノ花咲ク

ナニゴトノ不思議ナケレド

照リ極マレバ 木ヨリコボルル

光リコボルル

秋薔薇は

色が深いよね〜

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

南伊豆今朝7時の

気温17°C湿度73％気圧1015hPa

晴れ空高い火曜日

雲が多くなってきた午後

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU＆材料✳︎

◇朝　つまみ食い的

・アイスサンド

〜超熟ロール（全粒粉＆オーツ麦　敷島パン）、アイスクリーム（キャラメル）、苺ジャム（チップトリー）

・ぶんぶく茶

〜ビワの葉、どくだみ、はぶ、はと麦、よもぎなど（高塚地蔵尊やまいち商店）

　　　　🥖

　　　　🍨

　　　　🍓

◇昼＆夕　サンドイッチディ

・月曜サンド🟡種

①玉子サラダサンド

〜ミルクブレッド（coopプレミアム、タカキベーカリー）、バター、マヨネーズ、玉子サラダ（茹で玉子、マヨネーズ、塩）

②野菜サンド

〜ミルクブレッド、バター、マヨネーズ、からしマヨネーズ、ポテトサラダ（coop）、ブロッコリースプラウト、ルッコラベビーリーフ、オリーブ漬け、茗荷甘酢漬け

③スパゲティサンド

〜超熟ロール（全粒粉＆オーツ麦　敷島パン）、バター、クリームチーズ、レタス、マヨネーズ、スパゲティ（塩茹でスパゲティ、過去作ミートソース、トマトケチャップなど）、粉チーズ、カマンベールチーズ

／たい焼き（冷食 サザエ食品）

・セロリサラダ

〜レタス、セロリ、トマトジュース、バジル

・みかんソーダ

〜強炭酸水、みかん

・ホット珈琲

〜ブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　🥪

　　　　🌿

　　　　🍝

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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