真面目すぎて疲れる繊細さんへ。「ちゃんとしなきゃ」を少しゆるめてもいいのかも #273

ミスしないように、迷惑をかけないように……気づくとずっと肩に力が入っていませんか？真面目さは、本当はすてきな強み。だからこそ、その真面目さで自分が疲れきってしまわないためのお話をします。

▼今回お話ししていること

・真面目さは、責任感とていねいさという強み

・「もっと良くしたい」真面目さと「失敗したくない」真面目さ

・ずっと力が抜けなくなってしまう理由

・「本当に100点じゃないと困る？」という問いかけ

・完璧じゃない大人の姿が、子どもに手渡すもの

ゆるめた分のエネルギーを、あなたは何に向けてあげたいですか？

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🎵BGM：なんでもない、今日に乾杯（のる / DOVA-SYNDROME）

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