#13_ コーヒーがやばい話

正直今日は走るのやめようかなと思っていたけど、一杯のコーヒーがその考えを改めさせてくれました。

走る前の一杯。
仕事の合間の一杯。
そして、ランニング後にゆっくり飲む一杯。

なぜこんなにもコーヒーに惹かれるのか。
ランナーとして感じている効果や、私なりの楽しみ方についてお話ししました。