#9_成長っていつするの？

毎日走っていても、タイムが伸びない日があります。

頑張っているのに、何も変わっていないように感じることもあります。

でも本当に成長するのは、記録が更新された日ではなく、その前の見えない積み重ねなのかもしれません。

今回は、ランニングを通して私が感じた「成長のタイミング」についてお話ししました。

思うように結果が出ず、少し立ち止まっている方に聴いていただけたら嬉しいです。