Kaçıngan mı Bağlanma?

Herkese merhabalar, bu bölümde yetişkin bağlanma stilleri serisinin üçüncü başlığı olan “kaçıngan bağlanma”yı ele alıyorum.

Kaçıngan Bağlanma çoğu zaman “duygusuzluk”, “bağlanamama” ya da “ilişkiden kaçma” olarak tanımlanabiliyor.
Oysa sanılanın aksine kaçıngan bağlanma; sevmemekten çok, yakınlığın kişi için fazla yük oluşturduğu bir bağlanma biçimidir.

Bu bölümde;

• Kaçıngan bağlanmanın çocuklukta nasıl geliştiğini,

• Duyguların neden bastırıldığını ve bunun sinir sistemiyle ilişkisini,

• Yetişkin ilişkilerinde mesafenin neden bu kadar hayati olduğunu,

• Kaçıngan–kaygılı ilişki döngüsünün nasıl oluştuğunu
  bilimsel araştırmalar eşliğinde ele alıyorum.

Eğer ilişkilerde “fazla yakınlaşınca bunaldığınızı”, “alan ihtiyacınızın sık sık yanlış anlaşıldığını” ya da duygularla temas etmenin sizi zorladığını fark ediyorsanız, bu bölümde kaçıngan bağlanmayı suçlamadan, anlamaya çalışıyoruz.

İletişim

📌 Instagram: @klinikpsk.ilkemiscan
📩 Mail: iscanilkem@gmail.com

📚 Bölümde Yararlanılan Kaynaklar

• Bowlby, J. (1969/1982). Attachment and Loss: Vol. 1. Attachment. New York: Basic Books.

• Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. (1978). Patterns of Attachment. Hillsdale, NJ: Erlbaum.

• Hazan, C., & Shaver, P. (1987). Romantic love conceptualized as an attachment process. Journal of Personality and Social Psychology, 52(3), 511–524.

• Mikulincer, M., & Shaver, P. R. (2016). Attachment in Adulthood: Structure, Dynamics, and Change. New York: Guilford Press.

• Cassidy, J., & Shaver, P. R. (Eds.). (2016). Handbook of Attachment: Theory, Research, and Clinical Applications. New York: Guilford Press.

• Fraley, R. C., & Shaver, P. R. (2000). Adult romantic attachment. Review of General Psychology, 4(2), 132–154.