EP28｜一換季肌膚就鬧脾氣？乾冷、濕熱保養大不同！醫揭「減法保養」穩膚攻略

「忽冷忽熱、一下潮濕一下乾燥，才剛入秋入冬， 臉上就開始緊繃、脫皮，甚至T字部位還拼命出油？」 「每次遇到換季亂流，許多人的第一反應就是「狂加保養品」結果反而冒出粉刺、泛紅敏感更嚴重！」 同一張臉，到底該如何「分區、分量」保養？ 乾冷環境與台灣常見的「外濕內乾」該怎麼調整？ 出現刺痛搔癢時，又該如何分辨是單純乾燥還是該看醫生的警訊？ 🚨本集重點🚨 ✔️換季肌膚鬧脾氣的真正主因 ✔️越保養臉越爛？拒絕踩坑「加法陷阱」 ✔️換季早晚極簡保養 SOP ✔️不是單純缺水！何時該立刻停用保養品並就醫？ 皮膚沈查員｜沈孟暵：https://www.instagram.com/dermashenshawn/ Alice lin :https://www.instagram.com/alice_lin0307/ 合作邀請：hawnwork@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn