Onko sormien naksuttelu vaarallista? Miksi nivelet naksuvat?

Miksi nivelet naksuu ja onko vaarallista jos sormien niveliä naksuttelee usein? Kaivelin materiaalia taustalle ja tässä käydään läpi kirjallisuutta läpi millä tavoin naksuttelu vaikuttaa nivelen rustorakenteeseen, puristusvoimaan sekä lisääntyykö käden nivelrikon riski jos sormia tykkää naksutella?

👇🏻Jos haluat päästä käsiksi videoihin, joita käytän myös potilastyössä tietyille asiakasryhmille, niin tässä linkki Tukijanne -ryhmään: https://rebrand.ly/tukijanne Tämä tuki edesauttaa minua alle eurolla kuussa pitämään julkaisuaikataulun kunnossa. Iso kiitos tuestasi!

Ammattilaisille leukanivelen kurssi ja muille tarvittavat somet löydät alta: https://beacons.ai/sakkinenjanne

👇🏻Tilauksen linkki: https://www.youtube.com/channel/UCz0XuTDgzskIDlzSrZFxsBg?sub_confirmation=1

#ftsäkkinen #sakkinenjanne #naksuttelu

Lähteet: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28137441/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21383216/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30080300/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27846331/ , https://www.businessinsider.com/doctor-cracked-own-knuckles-for-60-years-to-quash-links-with-arthritis-2018-8

0:00 Miksi nivelet naksuu ja onko se vaarallista?0:10 Tyypillisin naksuttelun paikka ja käden anatomiaa0:23 Mistä nivelen naksuttelun ääni tulee?1:00 Mitä tapahtuu kun nivelen mobilisoi tai manipuloi1:17 Toistuva nivelten naksuttelu ja sen vaikutus puristusvoimaan ja nivelruston paksuuteen2:04 Sormien nivelten naksuttelu ja käden nivelrikko2:35 60 vuotta naksutellaan pelkästään toisen käden niveliä2:54 Sorminivelten naksuttelijoiden olisi kuitenkin hyvä huomioida tämä3:01 Vinkki seuraavaksi videoksi3:16 Somelinkit