#21 Eetgewoontes aanpakken voor een vrijer lijf
Vrije Vrouwen Podcast · 7 jul 2026 · 7:18
Vrije Vrouwen Podcast · 7 jul 2026 · 7:18
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
In deze aflevering deelt Sofie haar persoonlijke reis door voeding, haar relatie met eetgewoonten, en hoe ze haar gezondheid wil verbeteren door bewuster te eten en haar darmen te ondersteunen.
00:00
De Lading van voeding
02:57
Verzadiging & honger
05:50
Persoonlijke voedingsbehoeften
Afleveringen: Vrije Vrouwen Podcast
