La difficoltà di fidarsi

In questo episodio mi soffermo sul tema della fiducia, e in particolare sulla difficoltà di affidarsi agli altri quando l’esperienza ci ha insegnato a proteggerci.

A partire da una prospettiva gestaltica, esploro ciò che accade quando il desiderio di entrare in relazione incontra la paura di essere delusi, feriti o non compresi.

Quella tensione tra il bisogno di vicinanza e la necessità di mantenere il controllo per sentirsi al sicuro.

Parlo di come la sfiducia possa prendere forma nelle relazioni, dei segnali che ci portano a chiuderci o a restare in allerta e di quanto possa essere difficile lasciare spazio all’incontro autentico con l’altro.

Fidarsi non significa rinunciare alla propria protezione o ignorare i propri confini, ma sviluppare la capacità di riconoscere ciò che sentiamo e scegliere, passo dopo passo, a chi e come aprirci.

🌿 Se qualcosa di questo episodio ti ha toccato, non lasciarlo andare. Tienilo con te e, se ti va, condividilo.

Seguimi per continuare questo viaggio insieme.

Quando senti che ciò che stai vivendo merita uno spazio tutto per te, puoi scegliere di approfondirlo insieme a me, attraverso un percorso di Counseling Gestaltico.

Sarò ben lieta di accompagnarti. 🌿

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