Pillole di Gestalt: L' arte del qui e ora
Pillole di Gestalt: L' arte del qui e ora · 6 ago 2026 · 8:13
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In questo episodio mi soffermo sul vissuto di chi, in alcuni momenti della propria vita, sente di dover nascondere una parte autentica di sé, un’esperienza che può attraversare profondamente il nostro mondo emotivo e il modo in cui entriamo in contatto con l’amore, il giudizio e il bisogno di essere accolti.
A partire da una prospettiva gestaltica, esploro cosa accade quando il desiderio di esprimere ciò che sentiamo incontra la paura delle conseguenze: il conflitto tra il bisogno di autenticità e il bisogno di protezione, il timore di non essere compresi e la difficoltà di sentirsi liberi nella propria esperienza.
Nella prospettiva della Gestalt, essere autentici non significa dover mostrare tutto o avere sempre il coraggio di esporsi. Significa restare in contatto con ciò che sentiamo, rispettare i nostri tempi e riconoscere che la libertà nasce dalla possibilità di scegliere senza perdere il contatto con noi stessi.
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Seguimi per continuare questo viaggio insieme.
Quando senti che ciò che stai vivendo merita uno spazio tutto per te, puoi scegliere di approfondirlo insieme a me, attraverso un percorso di Counseling Gestaltico.
Sarò ben lieta di accompagnarti. 🌿
📩 varottoveronika@gmail.com
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