Le relazioni che ci svuotano

In questo episodio mi soffermo sulle relazioni che ci svuotano, quei legami in cui, poco alla volta, si perde energia, presenza e spazio personale, fino a non riconoscersi più del tutto.

A partire da una prospettiva gestaltica, esploro ciò che accade quando restiamo dentro dinamiche che non ci nutrono, ma ci consumano silenziosamente.
Parlo del bisogno di approvazione, del senso di dovere che trattiene e della difficoltà di mettere confini chiari senza sentirsi in colpa.

Riconoscere una relazione che ci svuota non è un atto di giudizio verso l’altro, ma un movimento di consapevolezza verso di sé: cosa mi succede quando sto in questo legame? cosa perdo di me per restarci dentro?

🌿 Se qualcosa di questo episodio ti ha toccato, non lasciarlo andare. Tienilo con te e, se ti va, condividilo.

Seguimi per continuare questo viaggio insieme.

Quando senti che ciò che stai vivendo merita uno spazio tutto per te, puoi scegliere di approfondirlo insieme a me, attraverso un percorso di Counseling Gestaltico.

Sarò ben lieta di accompagnarti. 🌿

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