HabitBase - 習慣を設計するラジオ · 2026年8月7日 · 11:50
今朝、朝活コミュニティの集まりに初参加しました🐓
前日に Slack で参加を宣言する仕組みのおかげで「早寝」を実行し、無事に朝 5:00 に起きることができました。
放送の後半では、私の独立後、最大のやらかしとなった「Google フォームの回答見落とし事件」をきっかけに、「思い込み」の怖さとその向き合い方について語りました。
【今回のトピック】
・人違いから生まれた、朝活コミュニティのつながり
・「一瞬だけ立ち止まる力」を鍛える日々の習慣
・36 年勘違いしていた、あるパンの名前
▼関連配信回:#112 朝活コミュニティにつながった出会い
https://open.spotify.com/episode/41HaGvezQBfzU7Bu0zhVYC
▼関連配信回:#114 やらかしに気づいた夜
https://open.spotify.com/episode/5O4aBXRHdhODMW46KRx8uL
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#習慣 #朝活 #思い込み #ジャーナリング #コーチング