ВГЛУБЬ — это научно-популярный аудиопроект про прикладную психологию, поведенческую биологию и скрытые механизмы устройства общества. Здесь нет лести, поп-философии и коучингового пафоса. Это жесткое критическое мышление и инструмент защиты вашего разума в условиях информационного хаоса мегаполиса. В каждом выпуске мы берем сухие научные факты (Nature, Science, PubMed) и препарируем баги человеческого разума, ловушки систем и тренды будущего, превращая их в понятный протокол действий. О чем этот подкаст: Анатомия мышления и мозг. Как когнитивные ловушки, дофаминовые петли и гормональный стресс блокируют наши решения в жизни, карьере и бизнесе. Скрытые механизмы общества. Как алгоритмы соцсетей, маркетплейсы, медиа и триллионные корпорации хакают биохимию человека, уничтожая фокус внимания ради своей прибыли. Технологии и устройство мира. Что происходит с человеком, экономикой и культурой в эпоху искусственного интеллекта (ИИ) и нейросетей, и как остаться аутентичным под давлением прогресса. Это проект для тех, кто перерос быструю мотивацию и хочет понимать истинные пружины реальности. Счастье — лишь побочный эффект правильно настроенных механизмов головного мозга и трезвого…
Слушайте в приложении Podli 🎧
Подписывайтесь на любимые подкасты, слушайте офлайн и в машине с CarPlay и Android Auto и всегда продолжайте с того места, где остановились. Попробуйте бесплатно.
29 сент. 2026 г. · 2:43
Почему с наступлением сырости мы судорожно ищем ключи, которые лежат в кармане, забываем тему разговора и часами пишем простое письмо? В финальном выпуске сентябрьского марафона…
25 сент. 2026 г. · 2:32
Почему с наступлением холодов рабочие задачи вызывают ступор, а дедлайны давят, но внутри остается лишь звенящая пустота? В новом выпуске микро-подкаста «ВГЛУБЬ» мы разбираем…
22 сент. 2026 г. · 2:18
Почему с наступлением холодных вечеров количество открытых вкладок с доставкой растет, а рука на автопилоте заказывает ненужные вещи? В новом выпуске микро-подкаста «ВГЛУБЬ» мы…
18 сент. 2026 г. · 19:19
Почему возникает разбитость по утрам, даже если вы проспали царские 9–10 часов? В новом выпуске микро-подкаста «ВГЛУБЬ» мы разбираем коварный феномен, который нейробиологи…
15 сент. 2026 г. · 3:20
Почему осенью обостряется хроническая усталость, пропадает мотивация и появляется непреодолимое желание отменить все пятничные планы? В новом выпуске микро-подкаста «ВГЛУБЬ» мы…
11 сент. 2026 г. · 2:57
Подкаст о нейробиологии углеводного безумия и эволюционных причинах повышенного зимнего аппетита. Разбираем, почему с наступлением холодов и серости за окном тяга к пицце,…
8 сент. 2026 г. · 3:11
Разговариваем о биологических причинах осенней лени, апатии и непреодолимого желания пропадать в соцсетях. Разбираем, почему с наступлением холодов и серости за окном наша…
4 сент. 2026 г. · 3:50
В этом выпуске подкаста «ВГЛУБЬ» мы препарируем молекулярную биологию зимней усталости и разбираем, как укороченный световой день ломает нашу внутреннюю архитектуру. Вы узнаете,…
1 сент. 2026 г. · 8:50
Выпуск о затяжном похмелье от хорошей жизни и о том, почему первая неделя сентября неизбежно превращается в системный сбой. Разбираем феномен постопускного синдрома с позиции…
28 авг. 2026 г. · 9:11
Подкаст об иллюзии стабильности и о том, почему любой предсказуемый дискомфорт кажется нашей подкорке безопаснее пугающих перемен. Разбираем феномен ловушки статус-кво с позиции…
25 авг. 2026 г. · 10:15
Подкаст о знаменитом эксперименте Даниэля Канемана и Амоса Тверски с подкрученным колесом фортуны, психологии цен и о том, почему наше сознание бессознательно превращает первую…
21 авг. 2026 г. · 11:26
Подкаст об эксперименте Дэниэла Саймонса и Дэниэла Левина с подменой человека за деревянной дверью, биологических лимитах восприятия и о том, почему самые страшные жизненные…
18 авг. 2026 г. · 10:50
Подкаст о повальном эзотерическом буме , коммерциализации экзистенциальной тревоги и о том, почему бытовые суеверия становятся аварийным предохранителем нашей психики в условиях…
14 авг. 2026 г. · 12:46
Подкаст об историческом открытии математика Абрахама Вальда, ловушках велнес-индустрии и о том, почему слепое копирование чужих утренних рутин является биологическим…
11 авг. 2026 г. · 12:26
Подкаст об эксперименте нобелевского лауреата Даниэля Канемана с текстовыми карточками, биологической лени ЦНС и о том, почему красивое оформление полностью подменяет нам логику…
7 авг. 2026 г. · 10:30
Подкаст об эволюционных багах нашей психики и о том, почему регулярное повторение заменяет нам логику и здравый смысл. Разбираем нейробиологию эффекта знакомства с объектом и то,…
4 авг. 2026 г. · 11:25
Подкаст о феномене неприятия потерь, эффекте владения и слепом нежелании человека вовремя фиксировать убытки. Разбираем нейробиологию ловушки невозвратных затрат и то, почему…
31 июл. 2026 г. · 3:32
Микро-подкаст о подмене глубоких человеческих связей стерильными суррогатами. Разбираем, почему сотни контактов в мессенджерах и тысячи подписчиков в соцсетях не спасают от…
27 июл. 2026 г. · 3:43
Микро-подкаст о парадоксе выбора, синдроме упущенной выгоды (FoMO) и скрытых причинах когнитивного паралича современной личности. Разбираем, почему избыток альтернатив в…
24 июл. 2026 г. · 4:22
Микро-подкаст о нейроэстетике, влиянии архитектуры на психику и скрытых причинах снижения когнитивных способностей. Разбираем, почему однообразные «бетонные коробки» и…
21 июл. 2026 г. · 3:54
Микро-подкаст о практиках осознанности, цифровой гигиене и защите психики от агрессивных алгоритмов соцсетей. Разбираем философию античного стоицизма в реалиях цифровой среды и…
17 июл. 2026 г. · 13:09
ПОКОЛЕНИЕ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ КУКОЛДОВ: КАК REELS КАСТРИРУЮТ НАШИ НАВЫКИ Микро-подкаст о феномене цифрового вуайеризма и о том, как просмотр чужого мастерства убивает ваши реальные…
14 июл. 2026 г. · 3:58
Микро-подкаст о темной стороне «прогревов через уязвимость» и феномене тотального выворачивания души в социальных сетях. Разбираем, почему тренд на абсолютную открытость ломает…
10 июл. 2026 г. · 4:01
Микро-подкаст об экзистенциальном кризисе и потере профессиональных ориентиров в эпоху тотальной автоматизации. Разбираем нейробиологию апатии и то, почему мозг блокирует…
7 июл. 2026 г. · 7:35
ХАКЕРСКАЯ АТАКА НА ПСИХИКУ: ПОЧЕМУ НАС УБИВАЕТ ВИРТУАЛЬНЫЙ ХЕЙТ Микро-подкаст о природе страха осуждения и о том, почему один ядовитый комментарий от незнакомца способен…
2 июл. 2026 г. · 13:36
Подкаст о скрытой угрозе идеальных цифровых собеседников. Разбираем нейробиологию виртуальной привязанности и то, почему стерильное общение с алгоритмами избавляет от стресса в…
30 июн. 2026 г. · 3:40
Микро-подкаст о психологических последствиях использования идеализированных масок в цифровой среде. Разбираем, почему безупречные фильтры восприятия заставляют нас ненавидеть…
26 июн. 2026 г. · 3:52
Микро-подкаст об эрозии памяти в эпоху тотального избытка информации. Разбираем, почему бесконечный доступ к базам данных и серверам корпораций отключает базовые функции нашего…
23 июн. 2026 г. · 3:42
Микро-подкаст о скрытых угрозах тотального делегирования мыслительных процессов искусственному интеллекту. Разбираем, почему экономия ресурсов заставляет мозг охотно отдавать…
19 июн. 2026 г. · 3:37
Микро-подкаст о деструктивном влиянии абсолютного удобства на человеческую психику. Разбираем, почему в мире климат-контроля и доставок уровень тревоги бьет рекорды. Как…
16 июн. 2026 г. · 3:38
Микро-подкаст о скрытых механизмах удержания пользователей в цифровой среде. Разбираем, почему бесконечная лента и «пятиминутка» в соцсетях превращаются в часы выпадения из…
9 июн. 2026 г. · 3:10
Микро-подкаст о деструктивной природе жажды быстрой наживы. Разбираем нейробиологию азарта и то, почему ожидание случайной награды вызывает мощнейший выброс дофамина, отключающий…
4 июн. 2026 г. · 22:02
Экспертный разбор того, почему мы чувствуем себя уставшими сразу после пробуждения и незаметно сливаем свою мотивацию. Разбираем нейробиологию дешёвого дофамина и то, как…
2 июн. 2026 г. · 3:38
Микро-подкаст о том, почему мы бесконечно учимся, но не двигаемся с места. Разбираем нейробиологию «информационного ожирения» и то, как мозг подменяет реальные достижения…
28 мая 2026 г. · 2:46
Микро-подкаст «ВГЛУБЬ». Выпуск №16. Препарируем самую интимную ловушку цифровой эпохи — суррогат близости. Почему мозг выбирает экранную симуляцию вместо живого человека?…
25 мая 2026 г. · 2:53
Микро-подкаст «ВГЛУБЬ» . Препарируем главную интеллектуальную катастрофу десятилетия — смерть фокуса. Среднее время концентрации человека упало до 8 секунд. Мы официально…
21 мая 2026 г. · 2:34
Микро-подкаст «ВГЛУБЬ». Препарируем главную системную ошибку цивилизации — отмену ночи. Мы стали первым видом на планете, который запер себя в состоянии вечного светового шума.…
18 мая 2026 г. · 3:05
Микро-подкаст. Почему многозадачность — это главный миф XXI века, который делает нас глупее? Разбираем нейробиологию переключения внимания и «налог на контекст». Узнайте, почему…
14 мая 2026 г. · 3:24
В этом выпуске мы исследуем, как биология древних инстинктов и эволюция управляют нашей жизнью в XXI веке. Почему инстинкт самосохранения до сих пор заставляет нас выбирать…
11 мая 2026 г. · 3:57
Вскрываем механизмы потребительского безумия за 180 секунд. Почему процесс поиска товара в интернете приносит больше кайфа, чем сама покупка? Препарируем биологию охотника: как…
7 мая 2026 г. · 3:06
Микро-подкаст о том, почему просмотр соцсетей превращается в «социальную паранойю». Разбираем наследственный механизм выживания, который в цифровом мире стал нашей тюрьмой.…
4 мая 2026 г. · 2:48
Вскрываем механизмы утреннего стресса за 180 секунд. Почему проверка уведомлений сразу после сна — это биологическое предательство? Разбираем, как естественный пик кортизола…
28 апр. 2026 г. · 3:14
Вскрываем механику утраты тактильной реальности за 180 секунд. Почему при постоянном скроллинге мозг физически «отключает» рецепторы пальцев? Разбираем, как экран смартфона стал…
27 апр. 2026 г. · 2:40
Вскрываем механизмы цифровой зависимости за 180 секунд. Почему цифровой детокс не работает, а попытка отложить телефон вызывает тревогу и всплеск кортизола? Разбираем, как…
23 апр. 2026 г. · 2:42
В этом микро-подкасте разбираем биологию «пресыщения». Почему то, что вчера вызывало восторг, сегодня вызывает лишь скуку? Мы препарируем нейронную адаптацию: как избыток…
20 апр. 2026 г. · 3:15
Поговорим о цифровой саванне и почему ваш мозг больше вам не принадлежит. Сотни тысяч лет «рефлекс новизны» спасал нам жизнь в дикой природе. Шорох в кустах означал либо обед,…
15 апр. 2026 г. · 3:14
Вскрываем механизм «переменного вознаграждения» . Почему природа дала нам дофамин для одобрения у первобытного костра, а мы тратим его на обновление ленты? Мы разбираем, как…
13 апр. 2026 г. · 3:45
Послушайте… Вы когда-нибудь задумывались, почему в дикой природе нет депрессии? У антилопы нет «выгорания», когда за ней несётся лев. У неё есть только адреналин и чистая воля к…
8 апр. 2026 г. · 3:40
Вы снова купили курс, скачали планер и пообещали себе, что с понедельника всё изменится? Послушайте… Вы просто кормите свою галлюцинацию. В этом выпуске мы вскрываем главную…
8 апр. 2026 г. · 1:54
Послушайте… Вы идете по плитке, которая дышит под вашими ногами, и верите, что вы свободны. Но так ли это? В этом выпуске мы препарируем антропологию современного горожанина.…
Слушайте в приложении Podli 🎧
Подписывайтесь на любимые подкасты, слушайте офлайн и в машине с CarPlay и Android Auto и всегда продолжайте с того места, где остановились. Попробуйте бесплатно.
Ваш подкаст? Получите значок Podli для своего сайта
