Verwelkom de Herfst Energie

We verwelkomen de herfst, en staan voor een moment ook stil bij de vaak voelbare en soms intense transitie van de zomer naar het koelere, nattere en donkere deel van het jaar. In deze oefening nodig ik je uit te verzachten, vertragen en reflecteren op waar jouw (veranderende) behoeftes en energie naar toe bewegen, en hoe je daar op kunt inspelen. 

Ik voeg bewust geen muziek toe, behalve een kort intro en outro moment. 

-
Welkom bij AdemZee, een plek waar jij zacht mag landen en ruimte mag creëren voor een moment van 'zijn'. Hier kom je terug in contact met jezelf, op jouw tempo en jouw eigen manier. Wil je je ervaring met me delen? Stuur me een mail info@ademzee.nl of een berichtje op Instagram @ademzee.nl of reageer via Spotify of Youtube op deze aflevering. Dan kom ik zo snel mogelijk bij je terug.