YouTubeアップ！タップ生徒さんに向けたお尻と股関節のケアのお話（第38回）

今回は、YouTubeに動画をアップしたことについてお話ししています。
タップダンスの生徒さんの悩みをきっかけに、股関節とお尻のケア、簡単な筋肉ほぐしやエクササイズを動画にしました。
下記URLからご覧いただけます。
気になる方は、ぜひ配信を聞いたあとに動画も見に行ってみてください。

▼YouTube動画はこちら
https://youtu.be/_KjjWh91t7A?si=EsgdGAfph_zuk9bs　

#耳からストレッチ
#YouTube更新
#股関節ストレッチ
#タップダンス
#ボディケア
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