もう歩けない時に、思い出してほしいこと｜仙骨押し(第14回）

新年度の疲れが出やすいこの時期。
帰り道が長く感じる日、ありませんか？

そんな時におすすめなのが「仙骨」を軽く押すこと。
たったこれだけで、足がスッと前に出やすくなります。

自分でも、人にやってあげてもOK。
歩きながらぜひ試してみてください。

▶︎ 実演動画（YouTubeショート）
（仙骨押しで歩く）
https://youtube.com/shorts/1z5I8kQvdy8
　4/14 14:00

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