主持人｜洪暐傑
來賓｜前《食尚玩家》企劃、旁白 OS桑阿松
出去玩最怕什麼？
行程泡湯是一種，更害怕的是身體先出問題！
吃，本來就是旅行最期待的事，但脹氣、胃食道逆流、吃壞肚子，總喜歡在最開心的時候找上你…
這集邀請到前《食尚玩家》旁白暨企劃、松包子創辦人OS桑阿松，分享過往一天八餐密集吃、吃完直接趕工趕行程，消化道整組壞光光的那段日子。
「來都來了，不吃可惜」結果吃到脹氣怎麼辦？生魚片、醬蟹這類生食，風險到底在哪？還有 AI 工具怎麼幫你趨吉避凶？
忍住不吃連醫師都做不到，不過出發前怎麼準備、身體警訊怎麼判斷，先聽這集，讓身體陪你玩到最後。
✏️醫師筆記
🩺 吃太飽脹氣直接吞胃藥？有時候反而更不舒服
🩺 炸物、醃製食物吃太多，大腸息肉風險真的會變高
🩺 旅行中一直想睡、突然爆餓？可能和血糖波動有關
🩺 用 AI 查韓國在地美食，結果回家竟然被阿媽罵？
🩺 原本沒想到，醫師提醒：出國前這件事其實超重要！
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