#20 Vertrouwen in je bevalling is een resultaat, geen voorwaarde | Mind Het Moment

Eerst moet ik vertrouwen hebben, dan kan ik beginnen met voorbereiden op mijn bevalling. Toch?

In deze aflevering draai ik het om: vertrouwen is niet de ingang naar een goede bevalvoorbereiding, het is het resultaat ervan.

In deze aflevering ontdek je:

• Waarom je geen onbreekbaar zelfvertrouwen nodig hebt om te starten met je voorbereiding
• Hoe voorbereiden draait om navigatieskills leren, niet om een droomscenario regisseren
• Waarom een idee van je ideale bevalling waardevol is als kader, maar gevaarlijk als script
• Hoe je met BRAINS als navigatietool in het moment zelf kan duiden wat jij nodig hebt
• Waarom "start before you're ready" ook voor jouw bevalvoorbereiding geldt

Begin vandaag nog met het herschrijven van jouw bevalverhaal: Leg een hand op je buik en zeg tegen jezelf en je kindje: ik heb geen idee wat me te wachten staat, maar dit gaan wij samen doen. Herhaal dat de komende dagen en voel je vertrouwen en de mogelijkheden die je waarneemt groeien. 

Deel hier je gedachten met mij

Aan de slag met je geboorte voorbereiding?

Check www.jouwmaeva.nl voor alle info over de cursus (binnenkort komt de compleet vernieuwde website online!) 

Wil je meer ervaringsverhalen luisteren? Afgelopen maand (september 2026) heb ik diverse interviews opgenomen waarin je ouders zelf hoort vertellen over hun bevalling en ervaringen. Schrijf je vrijblijvend in voor mijn wekelijkse Jouw Maeva Moment mail en hoor het als eerste als ze online staan - en lees ondertussen mee met alle tips, inspiratie en begin meteen met jouw goede voorbereiding.

Download jouw affirmatie spiekbrief en schrijf jouw beste (beval)affirmaties die jouw vertrouwen een boost geven zonder te hoeven geloven in luchtkastelen.

Of schrijf je in voor de bevalcursus die bij jouw past