Offseason & Vægtklasser: Sådan spiser du nok til at bygge masse - Renfitness Podcast #50

I denne uge skal vi snakke om et emne som en af jer lyttere bragte på banen til DM i Styrkeløft i Herning. Så hvordan spiser man nok til at galne hvis man har svært ved at spise. Det vil Kyed, Daniel og Benjamin kommer nærmere ind på både i forhold til lidt mere fagligt fra Kyeds side, men også nogle af de helt praktiske råd fra Daniel og Benjamin i forhold til hvad har været deres praktiske erfaringer. Så hvis du har svært ved at få nok kalorier til at stige i vægt som ønsket, så er dette episoden for dig!

Er du interesseret i et forløb? Læs mere om vores trænere & få en uforpligtende samtale på: www.renfitness.dk , eller følg os på instagram:

• Team Renfitness @Teamrenfitness
• Benjamin Poulsen @benqtan 
• Cecilie Kyed @_ceciliekyed 
• Daniel Risgaard @danielrisgaard 

Sponsorat:

• Richmond hotel: RENFITNESS12