しなやかで強い心は身体からつくることができる｜精神性と身体 #30

身体を鍛え、心を育む。

他国と比較しても、日本には独特な精神が根付いています。

それが、心と身体は表裏一体の同じものであり、

「身体を鍛えることで精神性を育む」という思想です。

「健康が大事」とかの類ではない、身体という希望の世界を新体論の観点からご紹介します。

※この動画は以前に作成したもので、すでに公開済みのものを再利用しています。既知の方はすみません。初めて見るという方は、こうしたテイストも面白いじゃん、と思っていただけたらういれしいです。