Was in Trigger-Situationen in dir passiert & wie du ruhiger reagieren kannst
Es liegt (nicht) an mir - Über Verlustangst, das Gefühl nie genug & die Angst, zu viel zu sein · 6. Apr. 2026 · 27:46
Es liegt (nicht) an mir - Über Verlustangst, das Gefühl nie genug & die Angst, zu viel zu sein
Es liegt (nicht) an mir - Über Verlustangst, das Gefühl nie genug & die Angst, zu viel zu sein · 6. Apr. 2026 · 27:46
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Kennst du das, dass du in bestimmten Momenten einfach nur reagierst und nichts dagegen tun kannst? In dieser Folge erkläre ich dir, was in Trigger-Situationen in dir passiert. Außerdem zeige ich dir, was dir wirklich hilft, um da Schritt für Schritt ruhiger rauszukommen.
Viel Spaß! ❤️
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