طمأنينة بودكاست · 9 مارس 2026 · 4:42
استمع في تطبيق Podli 🎧
تابع برامجك المفضلة، واستمع دون اتصال وفي السيارة عبر CarPlay و Android Auto، وأكمل دائمًا من حيث توقفت. جرّبه مجانًا.
كتير مننا بيبدأ رمضان بحماس…
وبعد شوية يحس إنه قصّر.
يمكن ما قرأتش زي ما كنت ناوي،
يمكن عباداتك مش زي ما تخيّلت،
أو يمكن ضغط الحياة أخدك بعيد.
بس الحقيقة إن رمضان مش سباق…
وكل لحظة فيه فرصة جديدة.
في الحلقة دي بنتكلم عن:
✨ ليه الشعور بالتقصير طبيعي
✨ إزاي ما نقعش في فخ المقارنة
✨ وإزاي نرجع بهدوء من غير جلد للذات
✨ وليه أي خطوة صغيرة ممكن يكون ليها معنى كبير
لو حاسس إنك اتأخرت…
اطمّن.
لسه في وقت ترجع.
— طمأنينة 🤍🌙