3P Brevkassen er en podcast med psykologerne Graversen og Møller, hvor vi tager udgangspunkt i breve fra jer, der lytter med. Vi deler den forståelse af De Tre Principper – livskraft, bevidsthed og tanke – som selv har givet os mere ro, klarhed og lethed i både arbejdsliv og privatliv, og som vi dagligt arbejder ud fra som privatpraktiserende psykologer. Samtalerne kredser om alt fra relationer og tvivl til trivsel og livets store og små spørgsmål, og er ikke tænkt som rådgivning, men som en fælles udforskning af den måde, vores oplevelse bliver til på.
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
25. sep. 2026 · 34:04
Hvad mener vi egentlig, når vi inden for De Tre Principper taler om Tanke som et princip ? I dette afsnit af 3P Brevkassen tager vi udgangspunkt i et brev fra Lone. Hun undrer…
11. sep. 2026 · 30:26
Afsnit 18 - Hvordan formidler man De Tre Principper på en måde, der faktisk hjælper den, man taler med?I dette afsnit tager vi udgangspunkt i et lytterbrev fra Louise. Hun…
28. aug. 2026 · 20:13
I dette afsnit af 3P Brevkassen tager vi udgangspunkt i et brev fra en lytter, der spørger, hvordan vi bedst er forældre til en præ-teenager eller teenager, der mistrives.Hvordan…
14. aug. 2026 · 26:29
I dette afsnit af 3P Brevkassen tager vi udgangspunkt i et spørgsmål fra en pårørende om psykiske diagnoser.For hvad betyder det egentlig at få en diagnose?På den ene side kan en…
26. jun. 2026 · 30:15
Vi har fået et brev fra Maja, der har lagt mærke til noget interessant i 3P-miljøet — at folk finder på regler for hvad man må og ikke må, når man kender til de tre principper.Må…
12. jun. 2026 · 45:57
Afsnit 14 - I dette afsnit har vi besøg af ergoterapeut Tanja Becker til en samtale om krop, spændinger, smerter og De Tre Principper.Vi tager udgangspunkt i et brev fra en…
29. maj 2026 · 32:27
I dette afsnit af 3P Brevkassen tager vi udgangspunkt i et brev fra Louise, som spørger:“Hvad er det egentlig, der hjælper mennesker til at forstå De Tre Principper?”Det bliver…
15. maj 2026 · 30:39
I dette afsnit af 3P Brevkassen læser vi et brev fra Sofie, som gennem mange år har arbejdet med sig selv gennem terapi og personlig udvikling – men som samtidig bliver både…
1. maj 2026 · 43:24
Hvad mener man egentlig, når man siger, at de tre principper er en spirituel forståelse? Det er præcis det spørgsmål Christopher stiller i dette brev. I dette afsnit har vi besøg…
17. apr. 2026 · 36:08
Afsnit 10 - Vi har fået brev fra Maria på 38 år. Hun har været sygemeldt med stress i tre måneder, gør alt det rigtige – hviler, går ture, skærer ned på kaffe – og alligevel har…
3. apr. 2026 · 32:56
Afsnit 9 - På forespørgsel fra en af vores lyttere fortæller vi i dette afsnit om vores eget møde med de tre principper – hvordan det startede, og hvordan vi gradvist har fået…
20. mar. 2026 · 30:25
Afsnit 8 - Kasper er færdiguddannet og har fået et spændende jobtilbud. Men om natten forestiller han sig alle de måder, det kan gå galt — og tør næsten ikke tage imod det.I…
6. mar. 2026 · 25:09
Afsnit 7 - I dette afsnit læser vi et brev fra Gry, som oplever helbredsangst. Når hjertet banker hurtigt og kvalmen kommer, bliver det svært at få øje på de tre principper i…
25. feb. 2026 · 32:43
Afsnit 6 - I dette afsnit læser vi et brev fra en lytter, der oplever store udfordringer med sin svigerfamilie – særligt en søster, der ofte reagerer voldsomt og verbalt…
13. feb. 2026 · 30:42
Afsnit 5 I dette afsnit læser vi et brev fra en lytter, der kæmper med tilbagevendende dårlig samvittighed – især i relation til sin ældre mor. Hun oplever træthed, tunghed,…
7. feb. 2026 · 34:14
Afsnit 4 I dette afsnit læser vi et brev fra en lytter, som bliver hurtigt socialt udmattet – også når hun kun er sammen med én ven. Hun kan godt se, at det hænger sammen med…
23. jan. 2026 · 25:23
Afsnit 3 I dette afsnit af 3P Brevkassen tager vi udgangspunkt i et brev fra en lytter, der har brugt mange selvhjælpsmetoder som positiv tænkning, spejl-affirmationer, dans og…
23. jan. 2026 · 20:17
Afsnit 2 I dette afsnit af 3P Brevkassen tager vi udgangspunkt i et brev fra Anna. Hun har flere gange fordybet sig i De Tre Principper og lyttet til inspirerende fortællinger om…
9. jan. 2026 · 23:35
Velkommen til 3P Brevkassen med Graversen & Møller. Vi er to psykologer, der arbejder ud fra De Tre Principper – en psykologisk forståelse, der peger på, at vores oplevelse af…
Lyt i Podli-appen 🎧
Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.
Din podcast? Hent Podli-mærket til dit website
