Jak odkryć seksualność bez wstydu? || dr Karina Barszczewska o przyjemności i zdrowiu intymnym

Dlaczego kobiety tracą ochotę na seks? Czy brak orgazmu oznacza, że coś jest z nami nie tak? Jakie choroby najczęściej wpływają na bolesność podczas współżycia? I dlaczego wciąż tak wiele kobiet wstydzi się mówić o swojej seksualności?

W tym odcinku podcastu rozmawiam z dr Kariną Barszczewską – ginekolożką, seksuolożką, edukatorką oraz autorką książki „Bez wstydu”, w której odważnie przełamuje tabu związane z kobiecą seksualnością. To rozmowa o bólu, lęku, wstydzie, ale też o ogromnej sile i wolności, które przychodzą wraz z poznaniem siebie i swojego ciała.

Rozmawiamy m.in. o:

• zaniku libido po porodzie,
• tym, jak rozpoznać bolesne współżycie i co może je powodować,
• wpływie endometriozy, wulwodynii i depresji na seksualność,
• samoświadomości, dotyku, orgazmach i presji porównań.

To odcinek, który może być dla wielu kobiet (i mężczyzn!) punktem zwrotnym.

Odwiedź mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/wiola_klimczak/

Rozwijaj się ze mną: https://pewnierozwoj.pl/

Rozdziały odcinka

00:00 - Najlepsze fragmenty

02:30 – Dlaczego nie umiemy mówić o seksualności?

04:20 – Pornografia vs. rzeczywistość – błędne wzorce

06:10 – Co odbiera kobietom ochotę na seks?

08:00 – Ból przy stosunku – kiedy iść do lekarza?

10:50 – Jak brak seksu wpływa na relację?

14:34 – „To nie twoja wina, że boli” – siła diagnozy

17:15 – Endometrioza, wulwodynia i inne bolesne choroby

21:00 – Wstyd przed badaniami ginekologicznymi

25:02 – Rola mamy a rola kochanki – jak je pogodzić?

26:42 – Libido kobiety vs. libido mężczyzny

28:08 – Seksualność jako proces, nie reakcja

30:01 – Presja orgazmu i porównywania się

30:42 – Poznaj swoje ciało – o dotyku i świadomości