#43: Jak ukončit vícedenní půst, abyste nezahodila 3 dny hladovění prvním jídlem? — Rozhýbej svůj den | Podcast s Petrou Dvořákovou

Poslouchej v aplikaci Podli 🎧

Sleduj své oblíbené podcasty, poslouchej offline i v autě s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde jsi skončil. Vyzkoušej zdarma.

Nálet na lednici...

Zákusek.

Zápasnická porce.

Rohlík za škraň jako rychlé řešení...

Nebo?

Jak to udělat, abyste nezahodila tři dny půstu jedním jídlem?

V této epizodě se dozvíte, jak ukončit vícedenní půst, abyste nezahodila 3 dny hladovění prvním jídlem.

Neopakujte moje chyby. Já jich udělala docela dost a na mém Herohero vám prozradím, jaké to byly, které považuji za úplně nejhorší a jak jsem to během dalších půstů nakonec vychytala?

❗Naskočte za mnou!

herohero.co/fitpo40/

Teď i s možností ❗3denního testovacího období ZDARMA❗