Podlipodcastový přehrávač Webplayer

Rozhýbej svůj den | Podcast s Petrou Dvořákovou

Rozhýbej svůj den | Podcast s Petrou Dvořákovou

#64: Proč se po 40 ukládá tuk hlavně na břiše?

Rozhýbej svůj den | Podcast s Petrou Dvořákovou · 25. 8. 2026 · 16:23

0:0016:23

Poslouchej v aplikaci Podli 🎧

Sleduj své oblíbené podcasty, poslouchej offline i v autě s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde jsi skončil. Vyzkoušej zdarma.

Nejde o to, že byste po čtyřicítce dělala všechno špatně.

Vaše tělo začíná fungovat trochu jinak. Jací nemilosrdní hráči vstupují do hry?

Proč – i když jíte pořád stejně jako před lety – si Vaše tělo ukládá čím dál víc?

A jaké jsou nevětší chyby, které uděláme, když se rozhodneme, že TAKTO už NE?

Tak nejen na to Vám odpovím v této epizodě.

A co dál?

No jistěže na Herohero, kde jdu ještě dál, kde vám jednak odpovím na nejčastější otázku – existuje cvik nebo cvičení, které umí zacílit přímo na tuk na břiše?

Ale nezůstane jen u toho, popovídáme si o tom, jak přistupuji ke klientkám 40+, které za mnou chodí právě pouze a jen s cílem zhubnout to proklaté břicho.

Tudy, prosím:

❗herohero.co/fitpo40/❗

Epizody: Rozhýbej svůj den | Podcast s Petrou Dvořákovou

PodliStáhni si aplikaci Podli zdarma
↓ App