Rozhýbej svůj den | Podcast s Petrou Dvořákovou
Rozhýbej svůj den | Podcast s Petrou Dvořákovou · 25. 8. 2026 · 16:23
Poslouchej v aplikaci Podli 🎧
Sleduj své oblíbené podcasty, poslouchej offline i v autě s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde jsi skončil. Vyzkoušej zdarma.
Nejde o to, že byste po čtyřicítce dělala všechno špatně.
Vaše tělo začíná fungovat trochu jinak. Jací nemilosrdní hráči vstupují do hry?
Proč – i když jíte pořád stejně jako před lety – si Vaše tělo ukládá čím dál víc?
A jaké jsou nevětší chyby, které uděláme, když se rozhodneme, že TAKTO už NE?
Tak nejen na to Vám odpovím v této epizodě.
A co dál?
No jistěže na Herohero, kde jdu ještě dál, kde vám jednak odpovím na nejčastější otázku – existuje cvik nebo cvičení, které umí zacílit přímo na tuk na břiše?
Ale nezůstane jen u toho, popovídáme si o tom, jak přistupuji ke klientkám 40+, které za mnou chodí právě pouze a jen s cílem zhubnout to proklaté břicho.
Tudy, prosím:
Epizody: Rozhýbej svůj den | Podcast s Petrou Dvořákovou