#40: Vícedenní půsty – šílenství, zázrak, něco mezi?

Proč se lidi "trápí hladem"? Co se děje v těle, které půstuje? Je to jen čistý "boj" s hladem, nebo se větší drama odehrává v hlavě?

Nejen na tyto otázky vám odpovím v dnešní epizodě. Dozvíte se i moje důvody, proč se půstům věnuji už několik let.

❗Chcete za mnou naskočit na Herohero (za 4 EUR měsíčně), kde sdílím svoje zkušenosti, konkrétní kroky, které jsou třeba udělat ještě než do půstu skočíte rovnýma nohama a hlavně, jak si nevynulovat jeho účinky prvním jídlem?

Tak prosím TUDY!

herohero.co/fitpo40/

S možností ❗3denního testovacího období ZDARMA❗