039：【酒婦ランナーMIHO✖️浮遊ガールナミ】トレイルランニングの魅力と始め方を語る

トレイルランニングの魅力と始め方を語る

今回のRUN×SlowLife Radio｜ランスロは、ゲストに輝くランナー女子、酒婦ランナーMIHOさんと、浮遊ガールナミさん を迎え、トレイルランニングの魅力と始めたきっかけを語ります。MIHOさんは、ダイエットから始めたランニングがトレイルランニングへと発展し、今では100マイルレースを楽しむまでに。一方、ナミさんは陸上競技の経験を活かし、自然の中でのランニングの魅力に惹かれたと語ります。お二人の個性的なエピソードに注目です

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

📹ビデオポッドキャストに挑戦！！

今回は、ビデオポッドキャストにも挑戦しています。 ぜひ、映像付きのランスロもYouTubeからお楽しみください。

▶️https://youtu.be/ge52mlcCB3k

🏃‍♂️GMRC駒沢（朝ラン）参加者募集中

毎週火曜日の朝6時より、ちくわさん＆はなちゃんと一緒に駒沢公園を走りませんか？ 気になる方は、お気軽に以下のインスタアカウントをフォローしてメッセージをお送りください。 \ インスタから気軽に連絡する / ▶️https://www.instagram.com/chikuwa_kouichi/

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

番組のフォローをお願いいたします

以下のプラットフォームでフォローいただくと、最新話の更新通知を受け取れるようになります。番組のレビューや評価も合わせてお願いいたします。

Spotify：https://lbdf.net/run/sf/039
Apple Podcasts：https://lbdf.net/run/ap/039
Amazon Music：https://lbdf.net/run/am/039
LISTEN：https://lbdf.net/run/lt/039

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

🎧今週のハイライト🎧

• トレイルランニングの魅力と始め方を解説
• MIHOさん、ナミさんの初レース体験談
• トレイルランニングの初心者向けアドバイス
• トライアスロンからトレイルへの転向理由
• MIHOさんのトレイルランニング歴と成績
• ナミさんのトレイルランニング開始のきっかけ
• トレイルランニングでのコミュニティの重要性
• 初レースエントリーの際の行動力
• トレイルランニングの練習方法と心構え
• トレイルランニングの距離感と競技特性

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

⏱Chapters

00:03 - RUN×SlowLife Radioの新たな試み 01:08 - 【ゲスト回】輝くランナー女子、MIHOさんとナミさん登場 03:39 - MIHOさんの自己紹介とトレイルランニングの魅力 05:25 - MIHOさんのトライアスロンとボディメイクの経験 09:01 - ナミさんの陸上競技からトレイルランニングへの転身 12:04 - トレラン女子のホームパーティーに潜入 13:37 - MIHOさんとナミさんの得意な距離とフィールド 15:36 - MIHOさんがランニングを始めたきっかけ 19:45 - ナミさんのトレイルランニング開始の行動力 27:25 - ナミさんの初レースとその準備方法

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

ゲスト情報 ・酒婦ランナーMIHOさん 　

InstagramプロフィールURL：https://www.instagram.com/mip0000/

・浮遊ガールナミさん 　

InstagramプロフィールURL：https://www.instagram.com/nami_isi/

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

イベント情報 竹輪不動産イベント

イベント名：失敗しないマイホーム購入セミナー 開催日時：2026/9/19(土)14:00~ @オンライン開催 お申し込み方法：LINE公式アカウントからお申し込みください。 LINE公式アカウント：💌https://lin.ee/XiSW2bw

酒婦ランナーMIHOさんイベント 　

イベント名：ミホ練／12時間ナイトトレイル 第2弾 　 開催日時：2026/9/25(金)19:15〜 　 イベントURL：https://moshicom.com/147994 　 過去イベントnote：https://note.com/mip0000/n/n7c0c22d79774

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

👥 コミュニケーション 👥 ❶公式LINEからアクセスする

竹輪不動産の公式LINEにご参加ください。 番組への質問や感想も受け付けております。メッセージを送信する形でお送りください。 毎週火曜日に開催している朝ランへの参加表明も、こちらからお待ちしております。

💌https://lin.ee/XiSW2bw

❷お便り募集

番組へのお便りは以下のお便りフォームまたは、runslow@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。

✏️ https://lifebloom.fun/letter/

❸Discordに参加する

番組を制作するLifebloom.funが運営するDiscordへのご参加お待ちしております。 番組リスナーだけのチャンネルを覗いてみてください！

▶️https://discord.gg/4WgeW9K2eb

❹レビューとコメント

お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたの評価やコメントで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に思いのままの評価をいただきましたら幸いです。

\ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/

❺番組のシェア

あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#ランスロ」をつけての投稿もお待ちしております。

\ 以下のページをシェアいただけると嬉しいです / ▶️https://takewa-magent.com/runslow/

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

今週も最後までお聴きいただきあり