#811 味噌汁が、胃腸のむくみをやわらげる😊

肌と毎日を整える　食と習慣ラジオ🍚 · 2026年9月19日 · 10:46

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温かい味噌汁には、
内臓を温める力と、
発酵食品としての腸内環境を
整える力があります✨✨

今日は、
具沢山味噌汁の
取り入れ方をお話しします😊

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#味噌汁 #発酵食品 #腸活 #お米生活 #胃腸ケア
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