Totuus testosteronista - ja mitä sinulle Suomessa oikeasti myydään

Väsynyt, sumuinen, haluton, eikä lihas pysy? Jostain ilmestyy purkki, joka lupaa "nostaa testosteronia luonnollisesti". Tässä jaksossa puramme, mikä testosteronipuheessa on tiedettä ja mikä myyntiä – ja mitä voit itse tehdä ilman yhtäkään purkkia.

Käymme läpi:

• Miksi Suomessa ei näy amerikkalaistyylisiä TRT-klinikkamainoksia (vinkki: reseptilääkkeen mainonta kuluttajalle on kielletty) – ja miksi markkinointi siksi siirtyy ravintolisiin

• Mitä ravintolisäpurkki saa lain mukaan luvata: "ylläpitää normaalia testosteronitasoa" ei tarkoita "nostaa"

• Kuinka yleinen matala testosteroni oikeasti on – ja miksi keski-ikäisillä suurin yksittäinen tekijä on ylipaino, ei ikä

• Mitä testosteronikorvaushoito (TRT) on ja milloin se on aidosti paikallaan

• Neljä asiaa, jotka vaikuttavat testosteroniin: kehonkoostumus, voimaharjoittelu, uni ja stressi

• Kolme konkreettista ohjetta ennen kuin tartut reseptiin tai purkkiin

Emme diagnosoi emmekä hoida hormoniarvoja. Jos epäilet matalaa testosteronia, oikea osoite on lääkäri.