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Sentes que não sabes ouvir o teu corpo? Ou sentes… mas não sabes interpretar? Cansaço...Inchaço...Intestino a mudar...Mais irritação… Mais ansiedade… Alterações hormonais...Simplesmente uma nova fase
E pensas:“o que se passa comigo?”
Deixa-me fazer-te outra pergunta… E se o problema não for não saber ouvir… mas nunca teres aprendido a linguagem do teu corpo?
O episódio do O Intestino Fala é sobre isto: 👉 porque o teu corpo está a falar cada vez mais alto 👉 porque isto acontece mais na perimenopausa e menopausa 👉 e porque ouvir o corpo não é um dom
É um hábito. E hábitos constroem-se
Agora diz-me… Identificas-te com isto?
🎧 Se sim, ouve o episódio completo no YouTube e começa hoje a reparar O intestino fala. Tu ouves?
Caso queiras aprender a ouvir o teu corpo, eu ensino-te: O link para entrares na turma: https://geral1772099400.hotmart.host/...
🎧 Onde podes ouvir o podcast: Podcast: https://dulcecanivari.com/podcast/ Spotify: https://open.spotify.com/show/0hUUyFK... Popcasts (Podcast): https://popcasts.pt/podcasts/o-intest... Popcasts (Videocast): https://popcasts.pt/videocasts/o-inte...
