47. Sovmeditation

Uppströms · 8 sep. 2026 · 28:16

0:0028:16

Lyssna i Podli-appen 🎧

Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.

En enkel meditation designad för att hjälpa dig att komma ur huvudet.

Har lugnande musik som långsamt tonar ut i slutet.

Detta är ett gästavsnitt från Patriks egen podd: Sakta ner-podden.

--------------------------

Musiken i podden erbjuds i samarbete med: Jonathan Goldman

Du kan hitta mer härlig avslappningsmusik på Spotify och besöka hans hemsida: ⁠www.healingsounds.com⁠