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心裡面的光

心裡面的光

EP5 不止是止哭術：先穩住自己，再接住孩子

心裡面的光 · 2025年10月22日 · 9:55

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公共場合遇到孩子崩潰怎麼辦？ 這集從真實的餐廳情境談「先穩住大人、再接住孩子」的步驟： 先換場景降低刺激->透過呼吸與中性觀察穩住自己->擁抱孩子與引導注意力轉移->大人小孩都回穩後的理解與修復 跟你聊聊「蹲下來」的溝通姿態，以及大人的情緒示範如何被孩子內化。 -- Hosting provided by SoundOn

单集: 心裡面的光

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