Segui i tuoi podcast preferiti, ascolta offline e in auto con CarPlay e Android Auto, e riprendi sempre da dove eri rimasto. Provala gratis.
La diarrea emotiva può comparire all’improvviso nei momenti di ansia, stress o forte tensione, come prima di un colloquio, una riunione o un appuntamento importante.
In questo episodio scopriamo perché intestino e cervello sono strettamente collegati, quale ruolo hanno il nervo vago, il cortisolo e la serotonina e perché le emozioni possono provocare una risposta intestinale così rapida.
Vediamo anche la differenza tra diarrea emotiva e sindrome dell’intestino irritabile (IBS), conosciuta anche come colon irritabile. Parliamo inoltre del rapporto tra diarrea, ansia e Persone Altamente Sensibili (PAS) e di alcune strategie alimentari utili per gestire al meglio l’intestino prima e dopo un episodio.
Le informazioni contenute in questo podcast hanno finalità divulgative e non sostituiscono in alcun modo il parere, la diagnosi o il trattamento del medico.
Seguimi su robertacolino.com ed iscriviti alla mia newsletter "Panzimonio"
