בא לי VS "צריך"

הפרק הזה נדבר על האם לעשות דברים מתוך "צריך" או לפי מה "בא לי"

לא פעם אנחנו מנסות למצוא את האיזון בין להקשיב לעצמנו ולגוף שלנו אל מול המקום שאנחנו יודעות מה צריך וההלימה במקום הזה.

אז איך באמת עושים את זה הגם וגם- גם תומכות בעצמנו במה שצריך אבל גם נשארות בהקשבה פנימית?

מקווה שהפרק הזה ייתן לכן את התשובות ואיך לעשות את זה נכון.

אוהבת!