81 - Rester ou partir ? Comment savoir s’il faut quitter une relation

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Tu tiens encore à cette personne, mais tu t’épuises à faire tenir la relation. Tu repenses à vos débuts, tu attends que les choses changent et tu te demandes combien de temps tu dois encore essayer.

Dans cet épisode de Relations Saines, je te partage 10 signes pour t’aider à savoir quand quitter une relation. On parle des doutes qui tournent en boucle, des compromis à sens unique, des efforts que tu portes à bout de bras et de ces moments où tu t’effaces pour éviter les conflits.

On parle aussi de dépendance affective. Pourquoi est-ce si difficile de quitter une relation toxique ou déséquilibrée, même quand tu sens qu’elle te fait souffrir ? Quel rôle jouent la peur de la solitude, la peur de l’abandon et l’espoir que l’autre change ?

Et je te pose une question que j’ai posée en séance : si tu rencontrais cette personne aujourd’hui, avec tout ce que tu sais et tout ce que tu vis dans cette relation, est-ce que tu la choisirais encore ?

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L'intro du podcast a été réalisée par la talentueuse @Liatecy

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