🖊️本集簡介
Lenore 在這一集分享她的觀察：每個人從小到大，多少都有「不為人知」的部分，背後常是害怕被否定、被批判，甚至是自己對自己的否定。
她也談到自己成長過程中，為了不被責罵、不被發現沒做到標準，只好用更多成果去掩飾，那種累她記得很清楚。
從靈魂的角度來看，這些經驗都是寶貴的體悟，在阿卡西紀錄裡，不需要擔心被批判。
💡本集三個重點：
解讀時，紀錄有時會碰到個案還沒準備好被看見的面向，解讀師只能順著紀錄的揭露，用最好的表達方式傳遞，並守住個案隱私。
「不為人知」常來自自我否定與自我批判；沒有出口時，它會換個面貌回到生活裡。選擇藏起來沒有對錯，但當它造成壓力，可以試著釋放。
從靈魂的角度，那些不容於社會價值觀的經驗常是寶貴的體悟；在阿卡西紀錄裡不需要擔心被批判。就像門縫透進來的陽光，你本來就是它的一部分。
⏰節目時間軸：
00:00 片頭｜好學校平台阿卡西紀錄解讀系列課程廣告
00:57 本集主題：解讀時，個案可能碰到不自在的地方
02:10 自己不想被別人看見的作為：怕被否定、被批判
05:07 你也有不為人知的那一面嗎？沒有對錯，也許現在這樣最適合你
06:18 讓它釋放一下：沒有出口的自我否定，會換個面貌回來
07:29 我的故事：考不好怕被打，只好用更多成果掩飾，好累
09:16 每個人都有不為人知的面向，紀錄開啟後會被揭露
10:04 心中的畫面：門縫裡照進來的陽光
11:01 預告與結語
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