#31 人はなぜ、自分で限界を決めてしまうのか ― 5%外へ出るという選択

新年になると、
「今年こそは」と目標を立ててみるものの、
どこかでこんな声が聞こえてくることはありませんか？

「本当にできるのかな」「今までできた試しがないし」「もう年齢的にね…」

このエピソードでは、

人が無意識に限界を作る理由を、

脳の仕組みや心理の視点から紐解き、

限界を壊すのではなく、

5%だけ外へ出るという選択についてお話しします。

今年もし「これは私には無理」と感じる瞬間があったら、

その気持ちをどう扱うか。

そのヒントを持ち帰っていただけたら嬉しいです。

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