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「日々インサイト ~1万人インタビュアーが見つける飾らず生きるヒント~」

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#39 なぜ私たちは“これで十分”と思えないのか? ― 「足るを知る」という選択

「日々インサイト ~1万人インタビュアーが見つける飾らず生きるヒント~」 · 2026年3月2日 · 16:20

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年収が上がっても満たされない。

欲しいものを手に入れても、また次が欲しくなる。

私たちはなぜ、“これで十分”と思えないのでしょうか?


今回は、名著『サイコロジー・オブ・マネー』でも語られる「足るを知る」というテーマを深掘りします。

なぜ私たちの脳は「これで十分」と思うのが苦手なのか?

なぜ「もっと」が止まらないのか?

そして、成長や向上心を失わずに“今ある幸せ”を感じる方法とは?

その裏側に隠された、脳のメカニズムと心理学の視点から読み解きながら、最後には、幸福度を高めるとされるシンプルな実践ワークもご紹介します。

「足りない」を原動力に走り続けていると感じている方へ。

一度立ち止まり、あなたにとっての“十分”を問い直す回です。


#日々インサイト  #自己肯定感 #足るを知る #サイコロジーオブマネー #幸福論 #心理学 #マインドフルネス #自己啓発 #ポッドキャスト


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▼ 参考文献

『サイコロジー・オブ・マネー ― 一生困らない「お金」の心理学』 モーガン・ハウセル 著 / 児島 修 訳(ダイヤモンド社)


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エピソード: 「日々インサイト ~1万人インタビュアーが見つける飾らず生きるヒント~」

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