Як розвинути контроль та розуміння власних емоцій? | Роман Мельниченко
Правила здорового глузду · 6 квіт. 2025 р. · 43:03
Правила здорового глузду · 6 квіт. 2025 р. · 43:03
Слухайте в застосунку Podli 🎧
Стежте за улюбленими подкастами, слухайте офлайн і в авто з CarPlay та Android Auto і завжди продовжуйте з того місця, де зупинилися. Спробуйте безплатно.
Як керувати власними емоціями? Як подолати алексетимію? Як розуміти причини емоційних проблем? Які є практичні вправи для того, щоб розвинути власний емоційний інтелект та керувати власними емоціями та відчуттями?
Випуски: Правила здорового глузду
