我們都渴望被理解、被接納、被愛,也希望自己能成為更理想的模樣。但在關係裡,我們也經常經驗著自己的另一面 —— 失落、憤怒、委屈、嫉妒,那些不願被看見的自己。
這一集,我們邀請吳柏昆心理師,帶大家認識心理劇,以及它如何透過角色扮演、場景重現與團體互動,協助我們更靠近那些平常不容易看見的內在感受。
當我們願意停下來,看見自己的感受、理解自己的矛盾,也許會發現,那些原本困住我們的關係,其實也正在帶領我們認識自己。
如果這集內容讓你有所共鳴,也想透過心理劇更靠近自己的感受,探索關係中的卡點與矛盾,歡迎報名參與明心心理治療所舉辦的心理劇系列活動。
【關係中的光與影】心理劇體驗系列工作坊
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【公益心理劇團體】社工 ╳ 人生 ╳ 自己:在助人路上,我們陪彼此說說話
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本集節目由
明心心理治療所製作播出
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