#405 3-line diary challenge (Week #19) : What do you do when you need to focus?

#405

3-line diary challenge (Week #19) :

What do you do when you need to focus?

月曜日は、3行日記にチャレンジしてみましょう！

今日のテーマは、「集中したいとき、どうしますか？」です。

私はカフェなど、とにかく家の外に出るようにしています。

家にいると、お菓子を食べたり寝てしまったり、

あまりいいことがないからです。

皆さんの集中したいときのルーティンは何ですか？

げつようびは、さんぎょうにっきに ちゃれんじしてみましょう！

きょうの てーまは、「しゅうちゅうしたい とき、どうしますか？」です。

わたしは かふぇなど、とにかく いえの そとに でるように しています。

いえに いると、おかしを たべたり ねてしまったり、

あまり いいことが ないからです。

みなさんの しゅうちゅうしたい ときの るーてぃんは なんですか？

On Mondays, let’s try writing a three-line diary!

Today’s theme is: “What do you do when you need to focus?”

I try to get out of the house no matter what and go somewhere like a cafe.

When I stay home, I end up eating snacks or falling asleep,

so I never get much done.

What’s your routine when you need to focus?

【Useful phrases】

スマホを見ない

（すまほを みない）

/ stay off my phone

スマホの電源を切る

（すまほの でんげんを きる）

/ turn off my phone

机の上を片付ける

（つくえの うえを かたづける）

/ clear off my desk

時間を決める

（じかんを きめる）

/ set a time limit

通知をオフにする

（つうちを おふに する）

/ turn off notifications

スマホを手の届かないところに置く

（すまほを ての とどかない ところに おく）

/ put my phone out of reach

やることに優先順位をつける

（やることに ゆうせんじゅんいを つける）

/ prioritize what I need to do

時間を区切って作業する

（じかんを くぎって さぎょうする）

/ work in set blocks of time

気が散るものを片付ける

（きが ちる ものを かたづける）

/ put away distractions

I’m looking forward to reading your writing via Instagram DM 😊!!

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