#385 3-line diary challenge (Week #15) : What do you do to stay healthy?

#385

3-line diary challenge (Week #15) :

What do you do to stay healthy?

月曜日は、3行日記にチャレンジしてみましょう！

今日のテーマは、「健康のために何かしていますか？」です。

私は、なるべくたくさん歩くようにしています。

走るのはしんどくて苦手なのですが、

散歩はいつまでもできそうなくらい好きです。

1日8000歩以上、歩くようにしています。

げつようびは、さんぎょう にっきに ちゃれんじしてみましょう！

きょうの てーまは、「けんこうの ために なにか していますか？」です。

わたしは、なるべく たくさん あるくように しています。

はしるのは しんどくて にがてなのですが、

さんぽは いつまでも できそうなくらい すきです。

いちにち はっせんぽ いじょう、あるくように しています。

On Mondays, let’s try writing a three-line diary!

Today’s topic is: “Do you do anything to stay healthy?”

I try to walk as much as possible.

I find running exhausting and don’t really enjoy it,

but I love walking so much that I feel like I could do it forever.

I try to walk at least 8,000 steps a day.

【Useful patterns】

健康のために、（　　　　）ようにしています。

（けんこうの ために、（　　　　）ように しています。）

/ For my health, I try to (　　　　).

毎日、（　　　　）ようにしています。

（まいにち、（　　　　）ように しています。）

/ I try to (　　　　) every day.

歩く

（あるく）

/ to walk

運動する

（うんどうする）

/ to exercise

ストレッチする

（すとれっちする）

/ to stretch

野菜を食べる

（やさいを たべる）

/ to eat vegetables

水をたくさん飲む

（みずを たくさん のむ）

/ to drink plenty of water

早く寝る

（はやく ねる）

/ to go to bed early

よく寝る

（よく ねる）

/ to get plenty of sleep

I’m looking forward to reading your writing via Instagram DM!😊

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