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In dieser Episode von Spirit of Life sprechen Theofilos und Hildegard über das Alleinsein – und wie es uns zu uns selbst führen kann. Der Frühling bringt Licht, Wärme und oft auch das Bedürfnis nach Begegnung. Doch was bedeutet es, wirklich mit sich alleine zu sein? Und warum ist diese Fähigkeit so essenziell für echte Verbindungen zu anderen
Wir reflektieren über die Unterschiede zwischen bewusstem Alleinsein und Einsamkeit, warum es uns manchmal schwerfällt, ohne Ablenkung Zeit mit uns selbst zu verbringen, und wie wir lernen können, uns selbst wohlwollender zu begegnen.
