Les Survivants du Burn-out – Le podcast qui parle du burn-out sans tabou Comprendre, prévenir et surmonter le burn-out. Si vous cherchez des conseils pratiques, des témoignages inspirants et des outils concrets pour retrouver votre énergie et votre équilibre, vous êtes au bon endroit. Que vous soyez un professionnel en quête de solutions, une personne ayant déjà traversé cette épreuve ou quelqu’un qui veut simplement mieux comprendre ce qu’est le burn-out, ce podcast est fait pour vous. Pourquoi écouter le podcast Les Survivants du Burn-out ? Le burn-out est une réalité grandissante dans notre société moderne. Pourtant...
Écoutez dans l'app Podli 🎧
Suivez vos podcasts préférés, écoutez hors ligne et en voiture avec CarPlay et Android Auto, et reprenez toujours là où vous en étiez. Essai gratuit.
29 sept. 2026 · 9:09
👉 RDV gratuit avec l'équipe QuickChange (30-45 min, sans engagement) : https://www.quick-change.net/rdv/ Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi il est si difficile de dire non au…
28 juil. 2026 · 13:18
Reconversion professionnelle, burn out, épuisement professionnel : après un burn-out, tu veux tout plaquer. Changer de métier. Recommencer ailleurs. Et si c'était la pire…
21 juil. 2026 · 11:50
Perfectionnisme, développement personnel, épuisement professionnel : ce qui t'a rendu excellent est peut-être en train de te détruire. Dans cet épisode : - Pourquoi le…
14 juil. 2026 · 13:17
Burn out travail, épuisement professionnel, stress chronique : six mois. C'est le délai moyen entre les premiers signes du burn-out et le moment où on agit vraiment. Et pendant…
7 juil. 2026 · 12:12
Burn-out, épuisement professionnel, stress au travail : les managers sont la catégorie la plus exposée — et la dernière à demander de l'aide. Dans cet épisode : - Pourquoi les…
30 juin 2026 · 11:24
Burn-out, épuisement professionnel, fatigue chronique : tu crois tenir. Mais ton corps, lui, envoie des signaux depuis des mois. Dans cet épisode : - Les 7 signes réels du…
16 juin 2026 · 13:40
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes semblent piégées dans un cycle sans fin de burn-out, malgré tous les conseils et traitements reçus ? Dans cet épisode…
9 juin 2026 · 10:19
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes rechutent après un burn-out, même après avoir fait des efforts pour se rétablir ? Dans cet épisode captivant de Les…
26 mai 2026 · 12:34
Êtes-vous conscient que le burn-out n'est pas qu'une simple maladie, mais le fruit d'un désalignement profond entre vos aspirations et votre réalité quotidienne ? Dans cet…
12 mai 2026 · 12:48
Si tu as déjà fait un burn-out... ou si tu sens que quelque chose recommence — cette vidéo est faite pour toi. On t'a dit de te reposer. De prendre du recul. De changer d'air.…
5 mai 2026 · 16:05
https://calendly.com/quick-change/candidature-mentorat Êtes-vous un entrepreneur qui se sent piégé dans une nouvelle forme d'épuisement, malgré le rêve de liberté que vous aviez…
28 avr. 2026 · 13:01
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi tant de personnes croient encore à la guérison rapide du burn-out en seulement sept jours ? Dans cet épisode des Survivants du burn-out, Théo…
21 avr. 2026 · 10:56
Êtes-vous conscient des subtilités de la manipulation psychologique qui peuvent transformer votre quotidien en un véritable cauchemar ? Dans cet épisode captivant de Les…
7 avr. 2026 · 11:45
Êtes-vous conscient des ravages que peut causer un management toxique sur votre santé mentale ? Dans cet épisode captivant de Les survivants du burn-out , Théo Duverger nous…
31 mars 2026 · 16:57
Vous êtes-vous déjà demandé si la peur du jugement au travail freine votre carrière ? Dans cet épisode captivant de Les survivants du burn-out , Théo Duverger partage son…
24 mars 2026 · 11:37
Êtes-vous vraiment aussi fort que vous le pensez ? Dans cet épisode captivant de "Les survivants du burn-out", Théo Duverger nous plonge au cœur d'un paradoxe troublant : la…
17 mars 2026 · 10:23
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines relations semblent vous épuiser davantage que d'autres ? Dans cet épisode captivant des Survivants du burn-out, Théo Duverger met…
10 mars 2026 · 13:49
Vous êtes-vous déjà surpris à dire « ce n'est pas si grave » lorsque vous ressentez une profonde détresse ? Cette phrase, souvent banalisée, peut avoir des conséquences bien plus…
3 mars 2026 · 19:16
Pour prendre rdv avec l'équipe directement c'est ici : https://www.quick-change.net/rdv/ Êtes-vous fatigué d'entendre des conseils simplistes sur le burn-out qui ne font…
17 févr. 2026 · 32:42
Êtes-vous en train de vous sentir submergé par le travail, la famille et les engagements qui semblent ne jamais s’arrêter ? Dans cet épisode de "Les survivants du burn-out", Théo…
3 févr. 2026 · 7:41
Êtes-vous prêt à découvrir comment une ville comme Shanghai, où l'efficacité et la rapidité règnent en maîtres, peut nous enseigner des leçons précieuses sur le burn-out ? Dans…
27 janv. 2026 · 4:12
-DECOUVREZ LE CLUB DES CRAMES SYMPAS ! https://coaching.quick-change.net/club-des-crames/ Vous sentez-vous épuisé malgré un travail qui vous passionne ? Dans cet épisode…
20 janv. 2026 · 8:31
Êtes-vous en train de vivre un désalignement entre la vie que vous menez et celle que vous désirez réellement ? Dans cet épisode de Les survivants du burn-out , Théo Duverger…
13 janv. 2026 · 12:29
OFFRE SPECIALE -50% FORMATION "LIBRE ET CONFIANT" pour se libérer de la peur du regard des autres https://formations.quick-change.net/18549cd3-4210-4f91-9caf-cf55f25cd041?coupon=L…
6 janv. 2026 · 17:43
Et si le stress n'était pas votre ennemi, mais votre meilleur allié pour booster votre productivité ? Dans cet épisode captivant des Survivants du Burn-out, Théo Duverger nous…
23 déc. 2025 · 11:09
OFFRE -50% formation "Libre et Confiant" pour apprendre à poser ses limites et se moquer du regard des autres…
16 déc. 2025 · 8:32
OFFRE -50% sur la formation "Libre et confiant" ici : https://formations.quick-change.net/18549cd3-4210-4f91-9caf-cf55f25cd041?coupon=LIBREETCONFYOUT50 Et si la vulnérabilité…
9 déc. 2025 · 36:20
Vous êtes-vous déjà demandé comment il est possible de tomber dans le burn-out même en aimant son travail ? Dans cet épisode captivant de Les survivants du burn-out , Théo…
2 déc. 2025 · 8:18
Êtes-vous prêt à découvrir comment la ville qui ne dort jamais peut à la fois vous galvaniser et vous épuiser ? Dans cet épisode de "Les survivants du burn-out", Théo Duverger…
25 nov. 2025 · 29:37
Êtes-vous fatigué de courir après la perfection et de vous sentir écrasé par les attentes de la société ? Dans cet épisode captivant de Les survivants du burn-out , Théo Duverger…
4 nov. 2025 · 10:41
Vous êtes-vous déjà demandé comment la méditation peut transformer votre quotidien et vous aider à surmonter le stress ? Dans cet épisode captivant des Survivants du Burnout,…
28 oct. 2025 · 7:48
PROMO SPECIALE : 50% sur la formation "zéro culpabilité" https://formations.quick-change.net/b2fa8789-5fb0-4859-9163-fcb38886d564?coupon=ZEROCULPYTPOD50 Êtes-vous fatigué de…
21 oct. 2025 · 15:18
Vous sentez-vous épuisé, comme si chaque jour était une lutte contre un mur invisible ? Dans cet épisode captivant de Les survivants du burn-out , Théo Duverger, expert en…
14 oct. 2025 · 16:16
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi il est si difficile de s'apprécier à sa juste valeur ? Dans cet épisode de "Les survivants du burn-out", Théo Duverger nous plonge dans les…
7 oct. 2025 · 16:51
Vous êtes-vous déjà senti coupable de dire non, même lorsque votre bien-être en dépendait ? Dans cet épisode de Les survivants du burn-out , Théo Duverger nous plonge au cœur…
30 sept. 2025 · 17:42
Savez-vous que la gestion du stress peut faire toute la différence entre la vie et la mort dans des situations extrêmes ? Dans cet épisode captivant de Les survivants du burn-out…
16 sept. 2025 · 11:23
-50% OFFRE SPECIALE : le programme "Dormez je le veux" pour retrouver un sommeil de qualité à moitié prix ! https://formations.quick-change.net/dormez-je-le-veux?coupon=DJLV50PODC…
9 sept. 2025 · 26:59
Vous sentez-vous parfois perdu dans un océan de responsabilités, comme si la vie vous échappait ? Dans cet épisode de "Les survivants du burn-out", Théo Duverger reçoit Aurélien,…
2 sept. 2025 · 17:06
Êtes-vous conscient que la gestion de vos émotions pourrait être la clé pour éviter le burn-out ? Dans cet épisode captivant des Survivants du Burn-out, Théo Duverger nous plonge…
19 août 2025 · 11:50
OFFRE SPECIALE -200€ : 21 JOURS POUR RETROUVER TON ENERGIE https://formations.quick-change.net/21-jour-pour-retrouver-ton-energie?coupon=21JPODCAST Le stress est-il devenu le…
12 août 2025 · 13:47
Le télétravail est-il vraiment la solution miracle que l'on attendait, ou cache-t-il des pièges insidieux ? Dans cet épisode des Survivants du Burn-out, Théo Duverger nous plonge…
5 août 2025 · 14:44
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi tant de personnes semblent ignorer les signes avant-coureurs du burn-out, même lorsqu'elles sont clairement épuisées ? Dans cet épisode…
29 juil. 2025 · 28:16
Vous sentez-vous submergé par la pression du travail ? Vous n'êtes pas seul. Dans cet épisode de "Les survivants du burn-out", Théo Duverger reçoit Morgane, une véritable…
22 juil. 2025 · 11:13
Vous sentez-vous submergé par vos tâches quotidiennes, au point de ne plus savoir où donner de la tête ? Dans cet épisode de Les survivants du burn-out , Théo Duverger explore le…
15 juil. 2025 · 9:38
DISCOUNT : Le programme "Libre et confiant" à prix très réduit ici https://formations.quick-change.net/18549cd3-4210-4f91-9caf-cf55f25cd041?coupon=LIBRE-ET-CONFIANT-PODCAST Vous…
8 juil. 2025 · 10:47
-200 € DISCOUNT ! : la formation LIBRE et CONFIANT avec une promo spéciale ici https://formations.quick-change.net/18549cd3-4210-4f91-9caf-cf55f25cd041?coupon=LIBRE-ET-CONFIANT-PO…
1 juil. 2025 · 7:44
Êtes-vous conscient que le burn-out ne frappe pas comme un coup de tonnerre, mais s'installe plutôt sournoisement à travers des erreurs invisibles ? Dans cet épisode captivant…
24 juin 2025 · 13:05
Êtes-vous fatigué même après une bonne nuit de sommeil ? Cette question, bien que simple, cache une réalité complexe que beaucoup d'entre nous ignorent. Dans cet épisode des…
17 juin 2025 · 34:20
Êtes-vous fatigué d'être épuisé ? Dans cet épisode de Les survivants du burn-out , Théo Duverger nous plonge dans le récit poignant d'Erhel, une survivante du burn-out qui a…
3 juin 2025 · 14:57
Êtes-vous un parent qui se sent épuisé, débordé et coupable de vouloir prendre du temps pour vous ? Dans cet épisode de "Les survivants du burn-out", Théo Duverger nous plonge…
2 juin 2025 · 35:37
Êtes-vous vraiment conscient des signes avant-coureurs du burn-out, ou êtes-vous comme Marc, qui a ignoré ses propres alertes jusqu'à ce qu'il soit trop tard ? Dans cet épisode…
20 mai 2025 · 16:42
PROMO : -100 € sur la formation "Zéro Culpabilité", 30 jours pour vous libérer définitivement du sentiment de culpabilité et profiter de la vie.…
6 mai 2025 · 20:03
Vous sentez-vous souvent comme si vous n’en faisiez jamais assez ? Dans cet épisode des Survivants du burn-out, Théo Duverger nous plonge au cœur des petites victoires…
3 mai 2025 · 11:18
=PROMOTION "Dormez-je le veux" : apprenez à retrouver un sommeil de qualité à prix promo cette semaine ici https://formations.quick-change.net/dormez-je-le-veux?coupon=DJLVYOUT…
22 avr. 2025 · 9:34
===> REMISE SPECIALE de 100 € : Accédez ici à la formation "Libre et confiant" pour vous libérer définitivement de la peur des autres et apprendre à dire NON…
15 avr. 2025 · 15:04
Êtes-vous au bord du gouffre, tiraillé entre vos responsabilités professionnelles et parentales ? Dans cet épisode de « Les survivants du burn-out », Théo Duverger, fondateur de…
8 avr. 2025 · 13:57
Vous êtes-vous déjà demandé comment votre assiette pouvait influencer votre bien-être mental ? Dans cet épisode des Survivants du Burn-out, Théo Duverger nous plonge au cœur…
1 avr. 2025 · 15:25
Êtes-vous souvent submergé par le stress des imprévus du quotidien ? Vous n'êtes pas seul ! Dans cet épisode captivant de Les survivants du burn-out , Théo Duverger, expert…
25 mars 2025 · 13:31
Êtes-vous souvent votre propre pire critique ? Dans cet épisode de "Les survivants du burn-out", Théo Duverger nous plonge au cœur de la lutte contre l'autocritique et le…
24 mars 2025 · 35:08
Vous êtes-vous déjà demandé comment votre corps pourrait vous parler de votre bien-être mental ? Dans cet épisode de "Les survivants du burn-out", Théo-Duverger reçoit Christine…
11 mars 2025 · 18:18
Êtes-vous conscient des signes qui annoncent un burn-out imminent ? Dans cet épisode captivant de Les survivants du burn-out , Théo Duverger nous plonge au cœur d'un sujet…
4 mars 2025 · 15:49
Êtes-vous conscient que près de 60% des travailleurs affirment avoir déjà souffert de burn-out ? Dans cet épisode de "Les survivants du burn-out", Théo Duverger nous plonge au…
24 févr. 2025 · 21:56
Êtes-vous conscient de l'impact de votre environnement sur votre bien-être mental ? Dans cet épisode des Survivants du burn-out, Théo Duverger nous plonge au cœur des causes…
18 févr. 2025 · 40:45
Êtes-vous en train de jongler avec vos responsabilités professionnelles et familiales, jusqu'à ce que le burn-out devienne une réalité ? Dans cet épisode captivant de "Les…
11 févr. 2025 · 19:43
Vous êtes-vous déjà demandé si votre quête de perfection pourrait être la cause de votre épuisement professionnel ? Dans cet épisode des Survivants du burn-out, Théo Duverger…
4 févr. 2025 · 20:16
Êtes-vous en train de vous sentir épuisé, tant sur le plan émotionnel que physique, et vous vous demandez si vous êtes en train de sombrer dans le burn-out ? Dans cet épisode…
27 janv. 2025 · 21:00
Êtes-vous en train de vous sentir épuisé par les exigences de la vie quotidienne, jonglant entre vos responsabilités professionnelles et familiales ? Dans cet épisode de Les…
Écoutez dans l'app Podli 🎧
Suivez vos podcasts préférés, écoutez hors ligne et en voiture avec CarPlay et Android Auto, et reprenez toujours là où vous en étiez. Essai gratuit.
Votre podcast ? Ajoutez le badge Podli à votre site
