95. Domningar, yrsel, synrubbningar, magproblem, rastlös? 20 konstiga symptom på utmattning och hur du blir av med dem

Den vanligaste frågan jag får som coach är – är det här normalt? Har du andra klienter som har de här symptomen? Kommer de försvinna när jag blir bättre?

Jag kommer ihåg det så väl, den där perioden då jag undrade om det inte var hjärncancer ändå. Den konstanta hjärntröttheten, trycket inifrån, yrseln. Var det inte något som växte där inne, tryckte på hjärnan och förstörde den? Jag minns oron, skräcken, rädslan för döden.

Jag tror att det är svårt för en utomstående att förstå vad det här gör med en. Hur stark rädslan för de oförklarliga symptomen blir, hur förlamande den är, hur den tar över livet. 

Idag går jag igenom 20 symptom som känns konstiga, men är vanliga. Som jag och mina klienter har haft. Och jag pratar om hur du blir av med dem. 

✨Gratis workshop 2-4 november✨

Orka igen - från hjärntrött och bakslag till fungerande vardag

• Minska hjärntröttheten
• Minska bakslagen
• Få mer ork
• Få vardagen att funka
• Övningarna som gjorde mig frisk

👉Anmäl dig till Orka igen👈

 

Nästa steg

✨Personlig coachning✨

Få hjälp att hantera och komma framåt, utifrån dina förutsättningar. 

 

✨ Kursen Mer ork och mindre hjärntrötthet - 12 veckor till minskad utmattning✨

En steg för steg-plan med den kunskap och de övningar du behöver för att komma framåt.