Ep 63 - Porque é que hoje falo de sono sendo fisioterapeuta

Neste episódio do podcast Dorme, tu pods!, Tânia Freitas partilha o caminho que a levou da fisioterapia ao trabalho com o sono e o ritmo feminino.

Uma conversa sobre o que começou por ser dor física e acabou por revelar algo mais profundo: a forma como as mulheres vivem, se exigem e ignoram o corpo.

Vais perceber como estas áreas se ligam e porque é que dormir melhor não começa na cama mas sim começa na forma como te relacionas contigo.

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