Ep 56 - O teu corpo não está a falhar, está a pedir cuidado

Quantas vezes já pensaste que o teu corpo está “avariado” ou a "falhar"?

Hoje falo sobre dores, cansaço, noites agitadas e sintomas que muitas mulheres aprendem a normalizar quando, na verdade, são pedidos de cuidado.

Um episódio para mudares a forma como olhas para o teu corpo, para o teu sono e para ti mesma.

Aqui, o corpo deixa de ser um problema… e passa a ser um aliado.

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