Con l’arrivo di ottobre la natura ci regala una straordinaria varietà di frutta e verdura di stagione. Non solo ingredienti gustosi per la cucina quotidiana, ma veri e propri alleati per la salute e la longevità. Tra tutti, l’uva spicca come protagonista, grazie alla sua ricchezza di sostanze benefiche e alla lunga tradizione che la accompagna.
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